Комапния Евробыт. Официальный партнер Miele
Miele - остальное компромис
главная страница карта сайта обратная связь статьи

Главная
Miele Professional
Miele для дома
Обратная связь
Задачи Miele
История успеха
Новости
Рекомендации

Выбираем беговую дорожку

Выбираем беговую дорожкуСуета современного мира приводит к тому, что люди практически перестают ходить, что уж говорить о том, чтобы побегать. А ведь ходьбу и бег многие доктора считают основным источником здоровья. Между тем, мы часто пользуемся общественным транспортом (даже, чтобы преодолеть расстояние в километр-два), ездим на личном автомобиле. Спортзал же является головной болью многих, в том смысле, что люди имеют желание заниматься и даже покупают абонемент, а вот времени на полноценные тренировки почти не остается. Исправить такое положение поможет беговая дорожка для дома. Разместив беговую дорожку в домашней обстановке, вы сможете не только сэкономить время, но и значительно улучшить собственное самочувствие.

К тому же, тренировки с использованием беговой дорожки станут наиболее эффективным способом похудеть. Объясняется это просто: бег ускоряет обмен веществ (метаболизм), что позволит сжечь жировые отложения и повысить выносливость.

Прежде всего, определите, какая именно беговая дорожка вам нужна для тренировок: механическая или электрическая.

Механические беговые дорожки представляют собой наиболее экономичные тренажеры данного класса, поскольку им не нужно электричество, а приводит их в действие сам бегун. Такой тренажер является весьма удобным для транспортировки, чему способствует его небольшой вес. Уровень тренировки определяют углом наклона (самый простой вариант). Еще одна возможность регулировать нагрузку – выбор степени торможения бегового полотна при помощи переднего вала (выполняется магнитным либо механическим путем). Но нужно помнить, что при возрастании усталости бегуна обороты полотна замедлятся, что может в итоге принести более скромный результат, чем от тренировок на электрическом тренажере.

Электрическую беговую дорожку считают наиболее популярным и востребованным современным тренажером. Конечно, его стоимость выше цены механического изделия, зато он предоставит своему владельцу больше привилегий. «Рабочее» полотно приводит в действие электродвигатель, а все модели профессиональных электрических беговых дорожек оборудованы бортовым компьютером., устанавливающим продолжительность тренировок и их интенсивность. Кроме того, компьютер отображает текущее значение вашего пульса и количество потраченных калорий. К тому же, каждую электрическую беговую дорожку снабжают средством безопасности.

Информация предоставлена сайтом: http://sport.smallprice.ru/

 

Яндекс.Метрика Компания «Евробыт» © 2000 - 2018 г. Все права защищены
Статьи 1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 - 8 - 9 - 10 - 11 - 12 - 13 - 14 - 15 - 16 - 17 - 18 - 19 - 20 - 21 - 22 - 23 -